Юлия Винс — 18-летняя мускулистая Барби (фото+видео)

Юлия Винс занимается в качалке с 15 лет. Кстати, прийти в спортзал ее подтолкнула банальная неуверенность в себе и желание быть сильнее. Как вспоминает Юлия, первый год тренировок не принес ожидаемых для нее результатов, и тогда она решила более серьезно заняться пауэрлифтингом.

Пауэрлифтинг — силовой вид спорта, который включает в себя три дисциплины: приседания со штангой (в народе — «присед»), жим лежа на скамье и становая тяга. Результат в пауэрлифтинге — не рельефные мышцы (как, например, в бодибилдинге), а силовые показатели, которые определяют уровень подготовки спортсмена.

За год таких тренировок Юлия достигла видимых результатов, стала более уверенной в себе, обрела новых друзей и даже поклонников. Девушка с гордостью утверждает: «Мне нравится, как я выгляжу». Ей удалось нарастить мышечную массу и увеличить свой вес с 48 килограммов до 65! При росте 165 сантиметров, на минуточку! Объем ее бицепса равен 40,5 сантиметра. В сети Юлия сравнивают со стальным Арни: в 1967 году, когда Арни стал «Мистером Вселенная», у него этот показатель составлял 52 сантиметра. В приседе Юлия может поднимать до 175 кг!!!

В спортзале девушка нашла и свою любовь — 29-летнего Сергея, с которым они вместе тягают штанги. Юлия делится секретами успеха: большую роль играет рацион и сам подход к питанию. Рис, гречка, овощи, фрукты, творог, рыба, яйца, килограммы куриной грудки и много спортивного питания — рацион Юлии не секрет для окружающих и прессы. Девушка негативно относится к употреблению стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост.